Α. Το τένις έχει αναπτυχθεί μέχρι σήμερα και έχει γίνει το δεύτερο μεγαλύτερο άθλημα στον κόσμο.
Τη δεκαετία του 1970, λόγω της εισαγωγής του short tennis, η ηλικία εκμάθησης του τένις ήταν πολύ προχωρημένη. Μπορείτε να ξεκινήσετε να μαθαίνετε να παίζετε στην ηλικία των τριών ετών. Σήμερα υπάρχουν επίσης είδημηχανήματα προπόνησης για μπάλες τένιςγια σουτ με μπάλες έξω καισυσκευή υποβοήθησης προπόνησης τένιςστην αγορά για να βοηθήσει τους τενίστες.
Τη δεκαετία του 1960, οι επαγγελματίες παίκτες είχαν τη δυνατότητα να συμμετέχουν σε ερασιτεχνικούς αγώνες, γεγονός που επέτρεψε τη γρήγορη βελτίωση των δεξιοτήτων και των επιπέδων ανταγωνισμού στο τένις σε όλο τον κόσμο! Η ανάπτυξη της επιστήμης και της τεχνολογίας έχει αλλάξει τις ρακέτες του τένις από ξύλινες ρακέτες σε κράματα αλουμινίου και μετά από ανθρακονήματα, καθιστώντας τις ρακέτες ελαφρύτερες, πιο εύχρηστες και πιο ισχυρές. Ωστόσο, τίποτα από αυτά δεν έχει αλλάξει την αξιολόγηση των ανθρώπων για την εκμάθηση του τένις, δηλαδή ότι το τένις είναι πολύ καλό. Είναι δύσκολο να το μάθεις. Πολλοί άνθρωποι αναγκάζονται να τα παρατήσουν μετά από λίγο χρόνο μελέτης. Για το σκοπό αυτό, η ITF (Διεθνής Ομοσπονδία Τένις) λάνσαρε το Kuaiyi Tennis (αγγλική ονομασία Play&Stay) στον κόσμο το 2007, με σκοπό την προσέλκυση μαθητών που χάνουν τη ζωή τους, τη μείωση των απωλειών και την επέκταση του πληθυσμού του τένις.
Εκτός από το κοντό τένις και το γρήγορο και εύκολο τένις, πολλοί Κινέζοι και ξένοι προπονητές έχουν το δικό τους σύνολο μεθόδων διδασκαλίας για αρχάριους. Συχνά παρατηρείται ότι όταν προπονητές στην Κίνα και στο εξωτερικό διδάσκουν αρχάριους, ο προπονητής κρατάει μια μπάλα, τεντώνει το χέρι του στο έδαφος και ο μαθητής χτυπάει την μπάλα. Αυτή η σκηνή μπορεί να παρατηρηθεί στην Κίνα και στο εξωτερικό.
Β. Τα χαρακτηριστικά της μεθόδου διδασκαλίας των σύγχρονων αρχάριων που μαθαίνουν τένις.
Για να διδάξουμε σε αρχάριους πώς να μάθουν τένις, η μέθοδος διδασκαλίας μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια:
(1) Το πρώτο βήμα: τοποθέτηση της μπάλας σε ένα σταθερό σημείο. Ο προπονητής στέκεται ακίνητος, τεντώνει τα χέρια του για να απελευθερώσει την μπάλα και το σημείο προσγείωσης της μπάλας παραμένει αμετάβλητο και ακριβές. Ο μαθητής στάθηκε ακίνητος στο πλάι του και κούνησε το ρόπαλο για να χτυπήσει την μπάλα.
Σε αυτήν τη λειτουργία, το σημείο χτυπήματος είναι καλά κατανοητό, κάτι που είναι πολύ ωφέλιμο για τους μαθητές. Το σταθερό και σωστό σημείο χτυπήματος είναι η κύρια προϋπόθεση για να επαναλάβουν οι μαθητές τη σωστή κίνηση. Μόλις αλλάξει το σημείο χτυπήματος, η κίνηση χτυπάει την μπάλα. Θα αλλάξει και η σωστή κίνηση θα χαθεί. Ως εκ τούτου, έχει γίνει συναίνεση των Κινέζων και ξένων προπονητών να διδάσκουν σε αρχάριους. Αν και οι σύγχρονες μηχανές με μπάλα υπάρχουν εδώ και σχεδόν εκατό χρόνια, οι Κινέζοι και ξένοι προπονητές εξακολουθούν να χρησιμοποιούν τη μέθοδο διδασκαλίας της τοποθέτησης της μπάλας σε ένα σταθερό σημείο με τεντωμένα χέρια.
Σε αυτήν τη λειτουργία, το σημείο χτυπήματος είναι σταθερό και η κίνηση της ταλάντωσης και του χτυπήματος της μπάλας μπορεί να επαναληφθεί, αλλά αυτό δεν είναι αρκετό. Πρέπει επίσης να μάθετε τη σωστή κίνηση του κέντρου βάρους του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο, στη λειτουργία τοποθέτησης σταθερού σημείου, τα χέρια και τα πόδια μαθαίνουν να παίζουν ταυτόχρονα. Αυτό σημαίνει ότι οι μαθητές δεν πρέπει μόνο να δίνουν προσοχή στην ταλάντωση του χεριού για να χτυπήσουν την μπάλα, αλλά και στην κίνηση του κέντρου βάρους των βημάτων, κάτι που παρουσιάζει δυσκολίες. Είναι πολύ δύσκολο για τους αρχάριους να χρησιμοποιούν και τα δύο χέρια και τα πόδια στην αρχή και ταυτόχρονα να μαθαίνουν να διαχειρίζονται το κύμα του χεριού και την κίνηση του κέντρου βάρους του ποδιού.
(2) Στο δεύτερο στάδιο, μάθετε να κινείστε και να χτυπάτε την μπάλα. Σε αυτό το στάδιο, ο προπονητής θα πετάξει την μπάλα με το χέρι του ή θα την στείλει με ρακέτα. Ανεξάρτητα από το αν πετάει την μπάλα με το χέρι ή αν ο προπονητής χρησιμοποιεί τη ρακέτα για να την παραδώσει, είναι αδύνατο να στείλετε επανειλημμένα την μπάλα στο ίδιο σημείο. Αυτό έχει μια συνέπεια: επειδή το σημείο προσγείωσης αλλάζει συνεχώς, το σημείο χτυπήματος αλλάζει επίσης και το σημείο βήματος πρέπει να αλλάζει ανάλογα. Οι αρχάριοι θα νιώθουν χαμένοι, φροντίζοντας τα πόδια, μη φροντίζοντας τα χέρια, φροντίζοντας τα χέρια και μη φροντίζοντας τα πόδια, και είναι σπάνιο να πετύχετε ένα καλό σουτ. Θεωρητικά μιλώντας, ο αριθμός των σωστών κινήσεων είναι πολύ μικρός. Ο σχηματισμός μιας σωστής δεξιότητας χτυπήματος απαιτεί συσσώρευση αριθμών για να διαμορφωθεί η προετοιμασία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το τένις είναι δύσκολο να μαθευτεί.
Γ. Τα αντίμετρά μου:
Τα σύγχρονα μηχανήματα για μπάλες του τένις υπάρχουν εδώ και σχεδόν έναν αιώνα. Αλλά ο τρόπος εκμάθησης της μπάλας δεν έχει αλλάξει, δηλαδή, η ορθοστασία και η εκμάθηση της μπάλας. Είτε πρόκειται για κοντό τένις είτε για γρήγορο και εύκολο τένις, οι αρχάριοι μαθαίνουν επίσης να στέκονται όρθιοι. Το αποτέλεσμα: Το τένις είναι δύσκολο να το μάθει κανείς.
Ξεκινώντας από φέτος, λάνσαρα τη μηχανή παράδοσης φυσικής μπάλας τένις Shen Jianqiu και τη μέθοδο διδασκαλίας τεσσάρων βημάτων φυσικού τένις Shen Jianqiu. Ο τροφοδότης μπάλας είναι από υλικό και η μέθοδος διδασκαλίας τεσσάρων βημάτων είναι από λογισμικό. Μόνο με υλικό και λογισμικό μπορεί να λειτουργήσει. Χωρίς υλικό, η μέθοδος διδασκαλίας τεσσάρων βημάτων δεν μπορεί να διδαχθεί. Επειδή το πρώτο βήμα της μεθόδου διδασκαλίας τεσσάρων βημάτων είναι το κάθισμα και η εξάσκηση, κάτι που απαιτεί την ακρίβεια του σημείου παράδοσης, και η Shen Jianqiu μπορεί να το πετύχει αυτό.
Η μέθοδος διδασκαλίας τεσσάρων βημάτων απευθύνεται σε αρχάριους, ανεξαρτήτως φύλου, άνδρα, γυναίκας, ηλικιωμένου ή νέου. Περιέχει όλες τις βασικές δεξιότητες τένις, τεχνολογία πτώσης και τεχνολογία που δεν πέφτει στη γη. Μπορείτε να μάθετε γρήγορα μέσω της μεθόδου διδασκαλίας τεσσάρων βημάτων, από τα βολέ και τις υψηλές πιέσεις μπροστά από την κάτω γραμμή μέχρι τα βολέ και τις υψηλές πιέσεις μπροστά από το φιλέ.
Το βήμα 1: είναι να καθίσετε και να παίξετε: μάθετε πώς να κουνάτε το χέρι, όπως: να κρατάτε τη ρακέτα, να οδηγείτε τη ρακέτα και να κουνάτε τη ρακέτα για να χτυπήσετε την μπάλα. Κατακτήστε το σωστό σημείο χτυπήματος.
Βήμα 2: Σηκωθείτε και παίξτε: Μάθετε να μετατοπίζετε το κέντρο βάρους του σώματός σας από το δεξί σας πόδι (κρατώντας τη ρακέτα με το δεξί σας χέρι) στο αριστερό σας πόδι. Ενώ το κέντρο βάρους μετατοπίζεται, κινήστε τα χέρια σας για να ταλαντεύεστε και να χτυπάτε την μπάλα. Μάθετε τον συντονισμό των χεριών και των ποδιών.
Το βήμα 3: το περπάτημα και το παιχνίδι ξεκινούν από ένα βήμα → πέντε βήματα. Μάθετε να τραβάτε το δεξί πόδι (εισαγωγή), όπως ακριβώς περπατάτε: όταν κάνετε ένα βήμα μπροστά με το δεξί πόδι, το δεξί χέρι αιωρείται προς τα πίσω (το αριστερό χέρι είναι το αριστερό πόδι όταν κρατάτε τη ρακέτα) και όταν τραβιέται το δεξί πόδι, το σώμα. Το κέντρο βάρους βρίσκεται στο δεξί πόδι. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το δεύτερο βήμα για να ολοκληρώσετε την κίνηση του χτυπήματος. Από ένα βήμα σε πέντε βήματα, καθώς η απόσταση αυξάνεται σταδιακά, η ταχύτητα βαδίσματος αυξάνεται σταδιακά.
Βήμα 4: Τρέξε και πάλεψε. Τα βήματα του τέταρτου και του τρίτου βήματος είναι ακριβώς τα ίδια, η διαφορά έγκειται στην ταχύτητα. Είναι σαν τα βήματα του περπατήματος και του τρεξίματος να είναι τα ίδια. Το περπάτημα και το τρέξιμο είναι η συνεχής εναλλαγή του κέντρου βάρους του σώματος στο αριστερό και το δεξί πόδι. Το να κινείς την μπάλα σημαίνει να μαθαίνεις: το τελευταίο βήμα της κίνησης είναι να τραβάς τη ρακέτα με το δεξί πόδι (όταν κρατάς τη ρακέτα με το δεξί χέρι ως κάτω γραμμή και χτυπάς την μπάλα).
Τρέχουσα χρονική στιγμή,μηχανήματα σερβιρίσματος μπαλών τένιςείναι αρκετά δημοφιλή στην αγορά για τους παίκτες του τένις, αν ενδιαφέρεστε να αγοράσετε ή να κάνετε επιχειρήσεις, επικοινωνήστε απευθείας με το εργοστάσιό μας:
Ώρα δημοσίευσης: 19 Αυγούστου 2021